7 multi træningsmaskiner til hjemmet – Se eksperternes favoritter

Med en multi træningsmaskine til hjemmet, kan du udføre mange forskellige øvelser og træne alle muskelgrupper i kroppen. Multi træningsmaskiner passer til både begyndere og erfarne brugere.

Træningsmaskinen har mange navne og bliver også kaldt for multitræner, fitness station, træningstårn, multistation og multimaskine. Uanset navnet, så er det den optimale mulighed for, at udføre styrketræning derhjemme.

Med det store udvalg på markedet, er det dog vigtigt at du danner dig et overblik, så du kan finde den maskine der passer bedst til dig.

Multi træningsmaskiner i denne guide


Nedenfor finder du en en gennemgang af 7 af de mest anbefalede multi træningsmaskiner, der findes på det danske marked netop nu.

BH Nevada Plus Home Gym multistation (Bedst til hjemmet)

BH Nevada Plus Home Gym multistation (Bedst til hjemmet)

Fordele

Ulemper

  • God pris

  • Stabil maskine

  • God polstring

  • 100 kg vægtmagasin

  • Solidt betræk

  • Pladsbesparende

  • Solid stål konstruktion

  • Brugervenlig

  • Støjsvag

  • 365 dages returret

  • Tung maskine

  • Skal samles

Den opdaterede version af BH Nevada Plus Home Gym multistation har vundet titlen som både bedst til hjemmet og til prisen i denne guide.

Denne multimaskine er gennemført, det giver bl.a udslag i de mange muligheder den tilbyder sin bruger.

Selvom den ikke fylder særlig meget, så er der mulighed for, at lave utrolig mange forskellige øvelser, på denne maskine. Og med et vægtmagasin på 100 kg, er der udfordringer nok, til både nybegynderen og de mere øvede styrketrænere.

Smidig multi træningsmaskine

BH Nevada Plus Home Gym fylder; L: 160 cm. B: 95 cm. H: 215 cm, hvilket betyder at den kan bruges i langt de fleste hjem. Og det er muligt at folde sædet og bentræneren sammen efter brug, så den fylder endnu mindre.

Maskinen har et vægtmagasin med 100 kg. Det bør være rigeligt til langt de fleste brugere.

BH Fitness er kendt for at lave nogle rigtig gode fitnessmaskiner, i høj kvalitet til rimelige priser, og denne multistation er ingen undtagelse fra dette. Du får meget for dine penge, hvis dit valg falder på BH Nevada Plus Home Gym multistation.

Både sæde og ryglæn er fyldt med skum, der gør det behageligt at sidde der, samtidig med at det er beskyttet af et kraftigt betræk, så du får de optimale betingelser til, at indtage de rette positioner, samt et langtidsholdbart homegym.

En maksimal brugervægt på 130 kg og en totalvægt på 149 kg, borger for en solid og robust multimaskine, som kan holde til det meste, og lidt mere, af det du kan byde den.

Fitness multistation med mange forskellige øvelser

Selvom BH Nevada Plus ikke fylder så meget, så går man ikke på kompromis, med øvelserne der kan laves på maskinen.

Det er som sagt muligt at lave et hav af øvelser, og derved har du også mulighed for, at træne alle dine muskler i kroppen, på flere forskellige måder.

Multi træningsmaskinen er desuden også god til genoptræning.

Du kan også finde denne maskine i mindre fitness centre, hvilket borger for en god kvalitet, trods den lave pris.

Alt i alt er dette en rigtig god multitræner til hjemmebrug, og har man ikke lyst til at gå ud og ofre over 10.000 kroner, så er BH Nevada Plus Home Gym multistation en rigtig god og fornuftig løsning.

En sikker vinder af vores “Bedst til prisen”.

Specifikationer

  • 365 dage returret
  • Vægtmagasin: 100 kg
  • Dimensioner: L: 160 cm. B: 95 cm. H: 215 cm
  • Maks brugervægt: 130 kg
  • Egenvægt: 149 kg
  • Polstrede ryg & sæde
  • Polstrede leg curls
  • Lat bar
  • Stål konstruktion

 

Til Butik


 

Abilica Multi 970 (Bedste billige multitræner)

Abilica Multi 970 (Bedste billige multitræner)

Fordele

Ulemper

  • God pris

  • Stabil maskine

  • 68 kg vægtmagasin

  • Pladsbesparende

  • Solid konstruktion

  • Støjsvag

  • 60 dages returret

  • Prismatch

  • Skal samles

Norske Abilica har sendt denne multitræner på markedet, til en virkelig skarp pris.

De er kendt for at producere solide træningsmaskiner, der normalt koster en del mere end denne model.

Det betyder dog ikke, at det er en dårlig multitræner, slet ikke. Tværtimod, så får du meget for dine penge med denne maskine.

At det er en solid multitræningsmaskine, vidner en maksimal brugervægt på 130 kg om. Og med en vægt på 101 kg, står maskinen stabilt placeret på gulvet.

Mange muligheder på minimal plads

Med Abilica Multi 970 får du mulighed for bl.a udføre bænkpres, roning, bencurl, pec-dec og meget andet. Du kan træne alle de store muskelgrupper, som bryst, ben, arme, skuldre, ryg og mave. Faktisk kan du lave omkring 40 forskellige øvelser på denne multitræner.

Selvom du kan lave omkring 40 forskellige øvelser på maskinen, så fylder den ikke alverden. Du kan nemlig placere den helt op til væggen eller i et hjørne, og på den måde minimere pladsforbruget. Mange andre multitrænere giver noget spildplads bag maskinen, men ikke denne.

Vægtmagasinet er på 68 kg og vægtene er lavet i vinyl, så du slipper for larmen når vægtene rammer hinanden. En vigtig detalje, når du ikke vil forstyrre andre i husstanden eller naboerne.

Med til maskinen får du en både en kort og en lang trækstang, samt en ankelrem.

Forhandleren giver dig desuden både 60 dages returret, samt prismatch.

Specifikationer

  • Størrelse samlet: L: 130 x B: 114 x H: 209
  • Vægt: 101 kg
  • Maks brugervægt: 130 kg
  • Vægtstak: 68 kg
  • Solid konstruktion
  • Kraftig polstring
  • Kort trækstang, lang træk & ankelrem medfølger
  • Vinyl vægte
  • 60 dages returret & prismatch

 

Til Butik


 

Abilica Multi Power multi træningsmaskine (Bedst i test)

Abilica Multi Power multi træningsmaskine (Bedst i test)

Fordele

Ulemper

  • Bedst i test

  • Patenteret pec-dec system

  • Professionel multitræner

  • Utallige træningsvariationer

  • Justerbart sæde & ryg

  • Dobbelbelagt ryg

  • Maksimum lændestøtte & minimum pres på rygsøjle

  • Polstrede ruller

  • Pladsbesparende

  • Minimal vedligeholdelse

  • 90 kg vægtmagasin

  • 180 kg vægt ved brystøvelser

  • Solid stål konstruktion

  • Brugervenlig

  • Støjsvag

  • 60 dages fuld returret

  • Tung maskine

  • Skal samles - Fordel at være 2 personer

Denne multi træningsmaskine har vi udnævnt til ”Bedst i test”, og det er med god grund.

Det er en professionel, solid, stabil og funktionel multi station, der giver en god oplevelse hver gang.

Multitræneren er udviklet, i et samarbejde mellem norske Abilica og amerikanske BodyCraft. Begge producenter er specialister i fitness udstyr, og de har mange års erfaring med udvikling af bl.a multitrænere. Du får altså her viden og ekspertise fra dem begge, kogt ned til denne maskine.

I USA er maskinen utrolig populær, og den har fået 5 ud af 5 stjerner, af alle tidligere købere på producentens hjemmeside. Det borger for kvalitet.

Multi træningsmaskinen er designet til både professionelt brug samt hjemmebrug, og den kan derfor bruges både i et center og derhjemme af den kræsne hjemmebruger.

Maskinen er en gennemtænkt løsning, som ikke fylder ret meget i ens hjem. Designet er pladsbesparende og for at gøre den endnu mere pladsbesparende, er det også muligt at placere den op ad en væg. På den måde er den perfekt til det mindre homegym.

Multitræner med mange træningsmuligheder

Multitræneren er produceret med tanke på funktionalitet. Målet med Abilica multi Power var at producere en multitræner, der bl.a simulerede træning med fri vægt. Det er de lykkes ret godt med.

Du kan lave de fleste øvelser, lige fra traditionelle styrketræningsøvelser til funktionel træning, core træning, genoptræning og specifikke sportsøvelser.

Det patenterede og avancerede pec-dec system, øger dine muligheder for mere variation i din træning. Og du kan samtidig bruge systemet til, at træne specifikke øvelser, der er tilpasset forskellige sportsgrene, som bl.a tennis og golf.

Derudover egner maskinen sig selvfølgelig også til generel styrketræning, samt de mest almindelig øvelser, såsom bænkpres, skulderpres, nedtræk, optræk, roning, bicepscurl, bencurl og ab crunch.

Det er dog bare nogle af de utallige muligheder du får med denne multistation.

Abilica Multi Power leveres med et vægtmagasin på 90 kg, men når du laver brystøvelser, er der dobbelt så meget, altså 180 kg. Det skyldes dobbeltkablet, der giver 2:1 udveksling.

Multi træningsmaskine med robust konstruktion

Konstruktionen af multistationen er veludført i kraftigt stål, og det giver den en høj stabilitet. Selv ved de tungere øvelser flytter Abilica Multi Power sig ikke. Det gør dog også at maskinen er tung. Den vejer hele 240 kg. Så det er ikke en maskine du lige flytter på, når du først har sat den op. De 240 kg., borger dog også for både høj kvalitet og god stabilitet under træning.

Som afslutning er der brugt en stærk platinium grå elektrostatisk pulverlakering. Det giver ekstra beskyttelse mod både skrammer og rust.

Bygge- og samlekvaliteten er høj, samlinger, svejsninger o.s.v både føles og ser gode ud, hvilket igen understreger hvilken gennemført multitræner Abilica Multi Power er.

Både sæde og den dobbeltbelagte ryg er ergonomiske, og kan justeres til den optimale position for dig. Og det dobbeltbelagte ryglæn er designet til, at give mest mulig lændestøtte, samtidig med at det minimere presset på selve rygsøjlen.

Multi træningsmaskinen fylder mindre, end de fleste andre sammenlignelige multitrænere, og det gør den rigtig god for dig, der gerne vil holde dig i form, uden at du skal fare i motionscenter hver 2. dag.

Det hele er sat sammen i høj kvalitet, og med minimal vedligeholdelse nødvendig, hvilket gør at vi mener at dette er den bedste multitræner i øjeblikket.

Forhandleren stoler så meget på kvaliteten af Abilica Multi Power, at du får 60 dages fuld returret.

Sammen med multi træningsmaskinen får du følgende tilbehør:

  • Ankelstrop
  • Ab crunch
  • Kort trækstang
  • Lang trækstang
  • Forlængerkæde
  • 6 karabinhager
  • 2 trækhåndtag

Specifikationer

  • 60 dages fuld returret
  • Patenteret pec-dec system
  • Specifikke sportsøvelser
  • Pladsbesparende multistation
  • Dobbeltbelagt ryg
  • Ryglæn i topkvalitet med lændestøtte giver dig ultimativ komfort og minimere belastning af rygsøjlen
  • Polstrede ruller
  • Kraftig stål konstruktion
  • Minimal vedligeholdelse
  • Stærk pulverlakering
  • Dimensioner L: 210 x B: 144,1 x H: 208 cm
  • Maks brugervægt: 150 kg
  • Vægt: 240 kg
  • Vægtmagasin: 90 kg (180 kg ved brystøvelser)

 

Til Butik


 

Abilica Express træningstårn (Bedste PRO valg)

Abilica Express multimaskine (Bedste PRO valg)

Fordele

Ulemper

  • Professionel maskine

  • 2 brugere samtidig

  • 3 brugere samtidig ved tilkøb af dipstation

  • 2 x 90 kg vægtmagasin

  • Patenterede pec-dec system

  • Ekstrem solid

  • Ramme med livstidsgaranti

  • Justerbar ryg & sæde

  • Minimal vedligeholdelse

  • Solid stål konstruktion

  • Brugervenlig

  • Prisen

  • Meget tung maskine

  • Skal samles

Abilica Express multimaskine er til den meget seriøse hjemmetræner. Den er i en klasse for sig, og her går man ikke ned på hverken kvalitet eller funktioner.

Det er en usædvanlig kraftig multi træningsmaskine, der giver mulighed for at lave rigtig mange og gode øvelser

Den unikke justerbare kabelarm, der er opdelt i zoner giver dig ekstra variation og mulighed for, at træne specifikke sportsgrene samt styrketræning.

Maskinen er også ideel til rehabiliteringstræning.

Multitræneren har et patenteret pec-dec-system, og er selvfølgelig justerbar i både ryg og sæde, hvilket medfører at den kan give den korrekte støtte.

Hårdfør multi træningsmaskine

Abilica Express multi træningsmaskine kan benyttes af flere personer på samme tid, hvilket gør den rigtig god, hvis man har en træningspartner – den kan faktisk benyttes af op til 3 personer på én gang, hvis man tilkøber en dips- eller en hipstation, som den på billedet har.

Dette træningstårn ses også tit i fitnesscentre af samme årsag, og selvfølgelig også p.g.a den høje kvalitet, som den er i.

Ovenstående er muligt, fordi træningstårnet har 2 separate vægtmagasiner med 90 kg. i hver, som gør at 2 personer kan træne med vægtmodstand samtidig, mens den 3. person stadig kan træne med dipsstationen.

Multimaskine i eksklusivt og stabilt design til funktionel træning

Multimaskinen har desuden et eksklusivt design, og fungerer upåklageligt til alle øvelser.

Vær opmærksom på at maskinen vejer hele 454 kg., og derudover har den følgende mål: L: 267 cm. B: 214 cm. H: 209 cm.

Denne multimaskine er til den seriøse træner, hvilket også afspejler sig i maskinens kvalitet og specifikationer.

Det er den typiske Fitness multistation, som du ser i diverse træningscentre, derfor kan du nu træne på samme vilkår, som du kan i et fitness center.

Den er helt klart det optimale valg for entusiasten der vælger at gå ”All-in”. Derfor har vi givet den titlen som ”Bedste PRO valg”.

Specifikationer

  • Dimensioner L: 267 x B: 214 x H: 209 cm
  • Vægt: 454 kg
  • Antal brugere: 2-3
  • Vægtmagasin: 2×90 kg
  • Maks personvægt: 150 kg

 

Til Butik


 

Hammer California XP Home Gym

Hammer California XP Home GymCalifornia XP Home Gym fra tyske Hammer Sport, giver virkelig meget værdi for pengene.

Du har måske ikke hørt om Hammer Sport før, men det er en af de førende producenter, af fitness udstyr og træningsmaskiner i Tyskland. De har eksisteret i over 100 år! Måske du kender dem som Finnlo i stedet? Det er nemlig også Hammer Sport, der står bag det brand.

I Tyskland er det et velkendt mærke, med ry for at producere solidt og funktionelt fitness udstyr, til rimelige penge.

Denne multi træningsmaskine er ingen undtagelse fra det ry. Her får du muligheden for, at have dit eget træningscenter i hjemmet, uden at du skal bruge en formue.

Maskinen byder bl.a på mulighed for bench press, butterfly, biceps curl, triceps, rowing, reversed leg raises, leg curl samt lat pull.

Både ryglænet og curl-stationen, kommer med en behagelig 50 mm pude, der sikrer komfort, selv når der arbejdes med høj intensitet.

Ryglænet leveres desuden også med lavere lændestøtte for, at opretholde en sund træningsstilling, og garantere perfekt træningsergonomi.

Curl-stationen, på 60 x 40 cm, har seks forskellige indstillinger, så du kan tilpasse den til din kropsstørrelse.

Solid og stabil homegym

At det er en solid, robust og stabil multitræner vi har med at gøre her, vidner 50 x 50 mm stålkonstruktionen om. Stålet i dette træningstårn, er desuden belagt med en speciel ridsefast pulverbelægning. Og de forkromede styrestænger sørger for, at vægtene bevæger sig lydløst.

Det borger for kvalitet, produceret efter den velkendte tyske standard.

Maskinen vejer desuden 111 kg, hvilket også vidner om en konstruktion, der er lavet til at holde.

Den maksimale brugervægt er 120 kg, og den tilhørende vægtstak er på 60 kg. Men med Hammer Sport’s patenterede teknologi, dobbelt mekanisme, som California XP Home Gym besidder, giver det en modstand på op til 120 kg. Det er nok til selv erfarne bodybuildere.

Der er altså rigeligt at gøre godt med, selv hvis du er en erfaren styrketræner.

Brugernes dom

Tidligere købere og brugere, af denne multimaskine er ikke i tvivl om, at dette er et virkelig godt træningstårn til pengene.

På producentens hjemmeside, har den fået en vurdering på 4,7 ud af 5 stjerner fra tidligere købere. Og f.eks udtaler “Mopsi”, oversat til dansk, følgende “Nem montering, god kvalitet. Jeg kan klart anbefale det. Et godt produkt i denne priskategori!“.

Frank er enig og skriver “Maskinen er fantastisk! Alt er fantastisk. Jeg ville kun udskifte lejerne med ordentlige kuglelejer for at få alt til at køre glat og stille. Men til den pris er det et fantastisk stykke udstyr“.

Andre fordele der ofte bliver nævnt, er bl.a at den er nem at samle, instruktionerne er meget nemme at følge, og at man får meget værdi for pengene med dette træningstårn.

Det er altså ikke kun eksperterne der synes, at denne multitræner er et godt køb, hvis du vil styrketræne derhjemme, uden at bruge en mindre formue.

Specifikationer

  • Dimensioner samlet: L: 189 x B: 111 x H: 201
  • Vægt: 111 kg
  • Maks brugervægt: 120 kg
  • Vægtstak: 60 kg, med dobbelt mekanisme: 120 kg
  • Solid stål konstruktion
  • Ridsefast pulverbelægning
  • 50 mm behagelige puder
  • Højdejusterbar 60 x 40 cm curl-station 50 mm pude


 

Til Butik


 

Powertec WorkBench LeverGym Multitræner

Hop Sport Atlas HS-1054K Home Gym (Bedste billige multitræner)Powertec Workbench Levergym er til de tunge drenge, som gerne vil styrketræne derhjemme.

Multitræneren giver dig mange muligheder for at træne skulder, bænkpres, mave, ben, biceps, triceps og meget andet.

Den integrerede justerbar træningsbænk har adskillige placeringer. F.eks kan du lave den flad til bænkpres, og skrå til at lave pull-down på. Træningsbænken er yderst nem at justere.

Powertec’s Workbench LeverGym fylder ikke meget, hvilket gør den ideel til at have stående derhjemme.

Målene er følgende: L: 194 cm. x  B: 141 cm. x H: 210 cm.

Hvad synes andre om denne multitræner

Alle der har prøvet dette træningstårn er enige om, at Powertec’s Workbench LeverGym er virkelig godt konstrueret og har et perfekt design, til dem der gerne vil løfte tungt.

Derudover er den også rigtig brugernem, hvilket gør at du ikke behøver at have trænet i mange år for, at komme igang med at bruge den.

Dan, der er stor fitness entusiast, har afprøvet multitræneren og skrevet en anmeldelse på Issuu.com af maskinen, har følgende at sige om den:

”Hvis man er træt af at vente ved maskinerne i motionscentret, eller slet ikke har tid til at tage i motionscentret, så er den høje kvalitet på Powertec Workbench LeverGym, virkelig et godt alternativ.”

Husk at der følger ikke vægtskiver med til denne multitræner. Vægtskiverne skal du købe ved siden af.

Specifikationer

  • Dimensioner: L: 194 x B: 141 x H: 210
  • Vægt: 122 kg
  • Maks brugervægt: 300 kg
  • Maks belastning:
  • 225 kg. bænkpres
  • 155 kg. træktårn
  • 225 kg. squat
  • Farve: Sort

 

Til Butik


 

Adidas Homegym Multistation

Adidas Homegym MultistationDenne flotte multistation er i et rigtigt flot design fra Adidas, som man normalt forbinder med sportstøj. På trods af det, har den stadig alt det den almindelige dansker, skal bruge for at kunne træne derhjemme.

Multistationen er funktionel og giver træning til alle kroppens muskler, hvor man også kan sætte fokus på specifikke muskelgrupper, eksempelvis hvis man vil øve ens golfslag eller tennisslag.

På trods af dens professionelle look, så passer den perfekt ind i det danske hjem. Derudover er den udstyret med tykke puder, som gør at det er behagelig at benytte dette træningstårn.

Fitness multistation med op til 45 kg i belastning

Med et dynamisk remskivesystem tillader den øvelser på op til 45 kg. Det giver dig mulighed for at yde endnu mere når du træner derhjemme, hvilket med sikkerhed vil forbedre dit fitnessniveau og din fysik, uden at du skal en tur i træningscentret.

Bemærk at denne multistation giver dig mulighed for, at træne alle kroppens muskler, samtidig med, at det er et træningstårn med et rigtig flot design, der passer ind i det moderne hjem.

Specifikationer

  • Dimensioner: L: 142 cm. B: 98 cm. H: 203,5 cm.
  • Vægtmagasin 45 kg.
  • Antal brugere: 1
  • Antal Hynder: 2
  • Materiale: Stål

 

Til Butik

 

Pladsbesparende multimaskiner giver mulighed for mange øvelser i hjemmet

En multimaskine til hjemmet er den ideelle løsning i en travl hverdag, hvor tiden måske ikke altid er den man har mest af.

Maskinen er yderst pladsbesparende, når man tænker på hvor mange øvelser en multi træningsmaskine giver mulighed for.

Der er mange gode grunde til at vælge en, af de bedste multistationer, i vores multi træningsmaskine test.

Alle maskinerne er konstrueret professionelt, hvilket gør dem meget sikre at bruge.

Træningstårnene er desuden konstrueret således, at man ikke så nemt kan komme til at lave en forkert bevægelse, eller en overanstrengelse.

Du synes måske heller ikke det er så spændende, at starte op som ny i et træningscenter, derfor er en multimaskine i dit eget hjem også en god måde for dig at starte på. Et træningstårn har mange fordele som f.eks, at selvom det byder på mange træningsmuligheder til forskellige muskelgrupper, så tager det ikke meget plads i hjemmet.

Du kan lave mange øvelser med et træningstårn, og selv når du udføre øvelser, f.eks træne biceps, så tager det stadig ikke meget plads. Du kan, selv i mindre træningsrum, lave effektiv træning.

En fitness multistation giver dig også bedre koordination og gode forudsætninger til, at forebygge livsstilssygdomme, hvis du bruger den ofte.

Brug din multitræner varsomt og undgå skader

Mange af de skader der er sket, som følge af brug af multi trænere, multi træningsmaskiner, multistationer, træningstårn eller hvad du nu vil kalde dem,  enten i hjemmet eller i fitnesscentrene rundt omkring i Danmark, er typisk overbelastning og skyldes for høje ambitioner omkring hvor mange kilo man kan klare.

Derudover skal du også lære at benytte et træningstårn korrekt, da det ellers kan gå ud over dig selv.

  • ”Alt for mange træner med dårlig form. Det kan være noget så simpelt som bænkpres, hvor stangen kun bliver kørt halvvejs ned eller derimod bankes mod brystkassen,” siger professionel triatlet og vinder af Ironman 2014 i både Aarhus og København Henrik Hyldelund.

Multimaskiner giver god mulighed for at variere sin træning, og få trænet mange forskellige muskelgrupper, hvilket er rigtig vigtigt.

Mange begår idag den fejl, at de kører samme træning igen og igen, hvilket kan medføre, at man overbelaster de enkelte muskler og led i det pågældende område. Derfor er det vigtigt, at få alle muskelgrupperne med i sin træning.

I samme artikel som ovenstående siger MMA-Fighteren Mikkel Parlo bl.a. følgende til Euroman:

  • ”Mange kører den samme træning om og om igen. De planlægger ikke deres træning, men laver det, de føler for på dagen. Og det er oftest de samme muskelgrupper hver gang, så de kommer ikke til at have nogen fremgang.”

De klare råd fra både Henrik Hyldelund og Mikkel Parlo er at man skal variere sin træning, uanset hvilket ambitionsniveau man ligger på. Det er vigtigt at få alle kroppens muskler trænet.

Det er vigtigt at skelne imellem god smerte og dårlig smerte. Det er umuligt at undgå muskelømhed, hvilket er en god smerte.

Begynder du at mærke smerte under eksempelvis bryst- eller skulderøvelser, så stop øvelsen, inden at det bliver værre. Det dummeste du kan gøre er at ignore smerten, da du derved potentielt kan skade din krop.

Hvilken er den mest effektive træningsmaskine?

Hvilken træningsmaskine der er den mest effektive, handler i høj grad om dine mål og forventninger.

Taler vi udelukkende om styrketræning i hjemmet, så er multi træningsmaskinen den mest effektive. Med den kan du træne alle muskelgrupper, uden at forlade hjemmet.

En pladsbesparende multistation giver samtidig mulighed for stor variation i øvelserne, og de fås i næsten alle prisklasser.

Selvom du kan lave rigtig mange øvelser med de bedste multistationer, så er det dog ikke alt du kan lave, f.eks er det ikke dem alle der er velegnet til at lave squats.

Squat er hurtigt blevet en af de mest populære øvelser blandt de fitness interessede, bl.a fordi at øvelsen rammer mange forskellige muskler. Hvis du vil lave squats derhjemme, så skal du kigge på et squat rack.

Med en fitness multistation og et squat rack til hjemmebrug, så er du rigtig godt dækket ind til mange forskellige øvelser, inden for styrketræning. Der er et stort udvalg af forskellige squat stativer på markedet i dag, med mange træningsmuligheder.

FAQ – Ofte stillede spørgsmål

Hvilken multi træningsmaskine er den bedste?

Vi har kigget nærmere på 6 af de mest populære multi træningsmaskiner der er på det danske marked. Vi har vurderet maskinerne ud fra kvalitet, sikkerhed, funktioner, brugervenlighed samt pris og vi vurdere, at den bedste multi træningsmaskine netop nu er Abilica Multi Power.

Hvilken multi træningsmaskine er bedst til prisen?

Vi har i samme omgang også kigget efter den mest budgetvenlige træningsmaskine, der ikke går ned på kvaliteten. Vi har fundet frem til BH Nevada Plus Home Gym multistation træningsmaskine som værende den bedste multi træningsmaskine til prisen.

Hvad koster en multi træningsmaskine?

En multi træningsmaskine er ikke blandt de billigste træningsredskaber du kan anskaffe dig. I stedet slipper du for at købe mere end en maskine. Den billigste multi træningsmaskine vi har i vores guide koster ca. 5.000 kr. Ønsker du det bedste af det bedste, så skal du forvente priser over 30.000 kr.